Entrenar
La idea principal, es la de pretender orientar y supervisar al máximo sobre la preparación de los corredores que quieran participar en las distintas carreras de montaña, así como también a las personas que simplemente pretenden mejorar o mantener su condición física, utilizando mayormente la montaña como medio.
Optimizar el rendimiento no es más que someter al atleta a un programa de entrenamiento, según el tiempo del que disponga cada día, su tipo de trabajo, y su propia personalidad, y a la vez minimizar los riesgos negativos innecesarios como lesiones, stress, preocupación, incomprensión familiar....teniendo como resultado, maximizar o aumentar las posibilidades de éxito ante una carrera de montaña o reto personal determinado.
Asimismo, en este apartado de la web, hemos creado otras dos secciones que apoyarán los propósitos de arriba:
Rutas del CdM (Corredor de Montaña)
Una propuesta para conocer nuevas rutas, mediante una simbiosis de envíos a nuestra web, de tracks GPS. Con este sistema, estés donde estés, todo el mundo, podrá compartir sus rutas preferidas con los demás, promoviendo la divulgación de diferentes rutas de montaña en España,entre todos los usuarios de Corredordemontaña.com. La idea es crear una completa Rutoteca GPS, para los Corredores de Montaña en España.
