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Test CdM

  • #TestCdM de las Salomon S-LAB Sense Ultra

    #TestCdM de las Salomon S-LAB Sense Ultra

    Las Salomon S-LAB Sense Ultra han sido diseñadas específicamente para la ultradistancia. Unas zapatillas de 275 gramos con un drop de 8mm y un upper muy bien protegido y ventilado. ¿Queréis saber cómo se comportan?

  • #TestCdM de las Dynafit Trailbreaker

    #TestCdM de las Dynafit Trailbreaker

    Dynafit ha presentado las Trailbreaker. unas zapatillas de 260 gramos con un drop 10mm pensadas para la corta y media distancia. La casa POMOCA ha sido la encargada de fabricar la suela.
  • #TestCdM Chaqueta TERNUA QUANTUM

    #TestCdM Chaqueta TERNUA QUANTUM

    La marca vasca Ternua nos ha brindado la oportunidad de probar su versátil chaqueta Quantum, extraordinaria prenda para practicar varios deportes de montaña en las épocas frías del año. La propia marca no encasilla a una actividad concreta dicha prenda, al contrario, la recomienda para varios deportes de cierta intensidad como son el senderismo, esquí de montaña, esquí alpino, alpinismo o para correr por el monte. 

  • #TestCdM de los calcetines Running Pro Active de Enforma

    #TestCdM de los calcetines Running Pro Active de Enforma

    Los Running Pro Active de Enforma son unos calcetines que aportan comodidad y transpirabilidad durante nuestros entrenamientos.

Consejos

  • ¿Existe relación entre tomar geles y posibles problemas de hígado?

    ¿Existe relación entre tomar geles y posibles problemas de hígado?

    Han pasado más de 5 años desde esta publicación, parece que el tiempo se haya detenido en una de las cuestiones más importantes para el rendimiento en un ultratrail: la alimentación en carrera y toma de geles.

  • ¿Problemas con el flato?

    ¿Problemas con el flato?

    El Dr. Cesar Canales, médico y corredor, nos explica brevemente qué es el flato, sus causas y a qué síntomas debemos estar atentos.

     

  • ¿Conoces la importancia del dedo gordo del pie para correr?

    ¿Conoces la importancia del dedo gordo del pie para correr?

    El cuerpo humano es una obra de ingeniería perfecta. Y cuanto más se estudia y se conoce su funcionamiento, más sentido tiene la afirmación anterior. En el caso del corredor, el dedo gordo del pie juega un papel fundamental. ¿Sabes cuál?
  • ¿Cuál es el drop adecuado para correr?

    ¿Cuál es el drop adecuado para correr?

    El drop de las zapatillas de correr se ha convertido casi en una cuestión de estado. Pero, ¿ qué importancia tiene realmentre la diferencia de altura entre el punto más alto del talón y el más alejado de los metatarsos? Lo hablamos con Albert Casas, podólogo deportivo especializado en biomecánica del Centre Mèdic de La Roca.